Saúde da mulher como meta para 2026: por que incluir o check-up nas resoluções de Ano Novo?

Com 2026 se iniciando, é tempo de iniciar ciclos, de pegar o papel e a caneta e de se organizar. A expectativa para este ano já foi propriamente lançada às alturas. Dentre as resoluções de Ano Novo, preparar uma rotina de cuidado com a saúde não deve ser uma meta deixada de lado. Agora é o momento ideal para marcar exames de rotina e se preocupar com a qualidade de vida. 

O Dr. Marcelo Palma Oliveira, ginecologista e obstetra da Ultramed, clínica especializada em exames preventivos relacionados à saúde da mulher, localizada no Centro Médico do Catuaí Shopping Cascavel, destaca que a prevenção é a ferramenta mais eficaz contra doenças graves. Segundo o especialista, o risco de negligenciar a rotina médica é desenvolver condições que poderiam ser evitadas ou tratadas com maior facilidade se descobertas no início. "Hoje, o câncer de mama é curável em 99% dos casos, desde que seja diagnosticado bem inicialmente", afirma.

Quais são os principais exames de rotina? 

A orientação do Dr. Marcelo Palma é aproveitar o início de 2026 para agendar consultas e procedimentos. O ginecologista ressalta que o protocolo varia conforme a idade, mas existem exames básicos que não devem ser ignorados.

Mamografia: Para mulheres acima de 40 anos, a mamografia deve ser anual. Em casos de mamas mais densas, o exame é complementado pela ultrassonografia mamária.

Ultrassonografia: A ultrassonografia transvaginal avalia o útero, o endométrio e os ovários, permitindo identificar patologias como miomas ou alterações na menstruação, as quais devem ser tratadas com um especialista. 

Exame preventivo: Pelo menos uma vez ao ano, é indispensável realizar o exame preventivo, ou a coleta do colpocitológico, para a prevenção e/ou diagnóstico precoce do câncer de colo uterino.

"A principal vantagem para a mulher que realiza seu check-up é iniciar o ano com a consciência tranquila e a certeza de que sua saúde está em boas condições", pontua Dr. Palma.

Atenção às gestantes

Marcelo Palma, que atua com ultrassonografia e medicina fetal, também faz um alerta específico para as gestantes: o prazo dos exames deve ser cumprido rigorosamente. "Cada exame tem um tempo certo para ser realizado", explica.

O médico destaca a importância da ultrassonografia do primeiro trimestre (até 12 semanas) para datar a gestação com precisão, e do exame morfológico, que avalia a estrutura fetal. Além disso, Palma ressalta o uso do doppler das artérias uterinas como forma de prevenção da pré-eclâmpsia, que é a pressão alta durante a gravidez. "É uma doença muito grave que hoje deve ser prevenida com o uso de aspirina e cálcio, identificada por meio desses exames", finaliza.

Ter os exames em dia garante saúde ao longo do ano. Iniciar 2026 com o check-up programado traz o conforto de que o paciente pode contar com uma equipe especializada e um diagnóstico precoce em casos de necessidade. “Se alguém deixou para trás, em 2025, esses exames de rotina juntamente com o preventivo do câncer de cola uterino, seria bom se organizar para fazê-los neste ano que começa agora”, destaca o Dr. Marcelo Palma. 

Sobre o Centro Médico do Catuaí Shopping Cascavel

Integrado ao maior shopping do Oeste do Paraná, o Centro Médico do Catuaí Cascavel reúne clínicas de referência em múltiplas especialidades, incluindo neurologia, cardiologia, oftalmologia, ginecologia, odontologia e vacinação, além de um completo centro de diagnósticos por imagem (tomografia, ressonância, radiografia) e laboratórios. O complexo conta com operações como Baroxymed Vacinas, Centro Médico Gastroclínica, Hospital de Olhos de Cascavel, Neuroclínica, Nossa Saúde, Pró Cardio, Raiou Odonto, Unitom, Ultramed, Casa da Vacina, RP Clinic e Dra. Marinês Toigo (escoliose). Além da assistência médica, o espaço oferece serviços voltados à qualidade de vida, como a academia Arms Gym, a Loja do Atleta e a clínica de estética Aesthetic.